Vivez une nouvelle expérience du combat en toute sécurité: le Mixed Martial Art

Les arts martiaux mélangés ou MMA c’est le sport à la mode ! Il est née d’une volonté toute simple : savoir quel est le meilleur art martial ?

Les combattants on vite  réalisé leurs lacunes respectives. Quand le boxeur pieds poings était projeté au sol ; il atterrissait en terre inconnue ! De même quand le judoka encaissait un crochet au menton ; il n’était plus question de faire une planchette japonaise !

Avec le temps, peu à peu; un style à part entière a été synthétisé et a vu le jour au contact de ces différentes techniques qui s’affrontaient.

Le MMA regroupe donc des styles autant debout : boxe anglaise, boxe américaine, boxe thaîlandaise, boxe française, karaté, tae-kwon-do, etc. Que des styles de projections et au sol : Ju-jitsu brésilien, lutte, judo, sambo, etc.

Vous pourrez compléter cette expérience sportive du combat par des cours de self-défense pour élargir encore votre vision du combat et des cours de yoga du souffle pour mieux gérer vos émotions; notamment la peur.

Le MMA c’est le sport conseillé pour apprendre à vous défendre et à combattre contre tous types d’adversaires.

Le MMA c’est le sport pour vous tailler un corps d’athlète.

Le MMA c’est le sport pour améliorer significativement votre condition physique parce qu’il exploite au mieux les vertus du cross-fitness et du cross-training.

 

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